『アンチエイジング』アラフォーの私には必須事項！なのに今は特にやってないんだなぁ。やらなくちゃいけないのにね…
思えば若い頃(20代)の方が一生懸命肌とかお手入れしてたっけ。必要ないのに高級化粧品を使ってみたり、エステ行ったりしてね…
そういえば、ヨガやジムにも通ったりしてアクティブだったなあの頃。で、若い時に頑張ったお陰かな？今40代だけどいつも30代に見られる!やっぱり若く見られるのって嬉しい。外見も大事だけどいつまでも若々しく活き活きと過ごす為に、心も身体もケアしていかないとね！
すぐ出来る事まずは…やはり運動不足解消かな(笑)
